zaczyna mnie

[...] Ogólnie normy dla kulturysty ćwiczącego do lat nie są normami dla początkujących i średniozaawansowanych. Chodzi mi o to że jak wejdzie tu młody chłopak który dopiero zaczyna i uwierzy w 30 jajek jako złoty środek to na zdrowie mu to nie wyjdzie. Jeszcze raz podkreślam że ja nie atakuje nikogo tylko mówię , jedzcie pod Siebie i z [...]

[...] z tym się pogodzić i największy problem wówczas leży w psychice człowieka. Najczęściej popełniane błędy Błędy popełnia każdy zwłaszcza w dziedzinach, z którymi dopiero zaczyna się obcować. Pamiętajmy popełniać błędy to nic złego - złym natomiast jest świadomie je popełniać i nic z tym nie robić twierdząc, że „ja wszystko wiem dam sobie rade [...]

[...] szpitalu, mialem robione rożne badania miedzy innymi, bieg na bieżni, i pomiary serca, lekarze wtedy mnie zwolnili z szpitala, bo powiedzieli, jak zwieksza sie puls to serce zaczyna normalnie pracowac, i wszystko jest w porzadku, powiedzieli ze z wiekiem mi to przejdzie... Trenuje juz pare lat, ale ostatnio czytalem gdzies, ze przy arytmi może mi [...]

[...] Teraz mam zamiar w wiekszym stopniu dosrubowac diete. Jak wiadomo organizm zanim sie tak na prawde nastawi na redukcje musi minac 2 tyg. takiego treningu, dopiero potem zaczyna leciec ladnie. Tylko jedna wada.. zupelny brak przygotowania kondycyjnego itp. - po prostu chodze zmasakrowany i przez to ciagle mnie gardlo boli itp. - musze ostro [...]

[...] kg i jestem zadowolony. teraz czeka mnie ostateczna wycinka jescze 1,5 m-ca sobię daje i około 2-3 kg więc jest co robić a węgli mało już do ograniczenia. a potem tylko masa, i tu trochę inne podejście się zaczyna, o ile w redukcji mam już jako taką wiedzę, to masa u mnie leży, a czasu mało na czytanie. zresztą każdy się uczy ma swoim ciele. pzdr

[...] Jasio musi przygotować swoje ciało do wysiłku fizycznego! Do tego posłuży mu trening ACT Jasio po około 4 tygodniach stosowania i Treningu ACT i DIETY coraz bardziej zaczyna widzieć siebie w roli kulturysty! Jego głowę zaśmiecają myśli o odżywkach, przyśpieszaczach i wielkich rozmiarach! Przyświeca mu jeden cel! Wielka Klata i Biceps oraz [...]

dziki-a czy masz bol z tyłu kolana gdy wyprostowywujesz???Myśle ze z tym sportem to zły pomysł ja jak sie troche poruszam to mnie zaczyna troche pobolewac.Ale niech sie braiquin wypowie.odp

Hehe.. ciesz się że po Ibupromie jest Ci lepiej :) bo mi nic nie pomaga... Mi pierwsza artroskopia pomogła ale ta druga już nie, potem miałam zastrzyki z kwasu hialuronowego i sie lekarz dziwi dlaczego mi one nie pomogly i dlaczego mnie druga noga nie boli :P Ale niestety znowu zaczyna boleć.

[...] :( Wstyd, wstyd,wstyd... ma tyle ducha walki w sobie, co pewien zwierzak obracający się tyłem i robiącym śmierdzące wyziewy... To o założeniu organizacji - Rzeczywiście zaczyna wyglądać tak, że ten który rozpoczął Kyokushin w Polsce, jako ostatni zarejestrował swoja organizacje formalnie!!!! Czyli przez 35 lat zwodził ludzi i prawdopodobnie [...]

[...] I tak przez dwa kolejne dni utrzymywał mi się niewielka gorączka. Oczywiście więcej strzałów nie biłem, dziś (minął tydzień) przywaliłem razno strzała i juz czuje, że znowu zaczyna mnie łamać w kościach.... Tak więc nie na moje oko, organizm próbuje walczyć z substancją. Wiem że niektórzy maja podobne objawy rozpoczynając cykl na teściu,(ja [...]

[...] broni się jak może - na początku szybko zrzucicie kilka kilo bo wykorzystacie troche tych zapasów tłuszczowych ale organizm przyzwyczajony do tego że ma długi czas postu zaczyna odkładać każdy późniejszy nadmiar na później żeby się zabezpieczyć przed głodem! Najważniejsze jest to,że organizm ma straszne braki witamin i minerałów na tej diecie [...]

Rozwalasz mnie ledwo co zaczyna cwiczyc a juz chce jakies suple brac uluz se diete plan pociwcz z pol roku bo wygladasz jak inwalida i dopiero zacznij za jakimis suplami sie rozgladac

[...] Listonosz wstaje i ze łzami w oczach: - Jeszcze nigdy nie widziałem, żeby ktoś zapiął szlafrok na dwa guziki i jajo! Płyną łódką Kubuś Puchatek i Prosiaczek. Nagle... łódka zaczyna tonąć. Zwierzątka w szoku, bo żadne nie umie pływać. Kubuś bierze wiosło i.... jee.....uuuuuut Prosiaczka w łeb. - Za co, Kubusiu?! - A co robić?! CO, K*RWA ROBIĆ?!

Witam wszystkich serdecznie znowu No więc tak. W życiu jest tak że zawsze coś się zaczyna i kończy, i nadszedł czas na taki etap u mnie. Po wielu przemyśleniach i podejściach do redukcji, masy itepe postanowiłem wyjść temu naprzeciw i trochę zaryzykować. Matury mam już za sobą, do końca czerwca czekam na wyniki więc mam czas. 40 dni cyklu, na [...]

[...] tych 10 zl i nie bedzie cwiczyl u swojego trenera byle tych 10 zl wiecej nie dostal sihan :):) mozna okreslic ze warosc czlowieka jest wprostproporcjonalna do kasy o ktora zaczyna sie klocic - jedni nawet biedni nie kloca sie o tysiac zlotych bo wiedza zasadnosc tego wydatku drudzy nie popuszcza nawet 10 zl pomimo koniecznosc wydatku jest [...]

co wy wszyscy z tym smakiem ? ja robie z sokiem grejpfrutowym i pije aż miło :D po około 25 dniach zaczyna mnie kopać tzn. czuć znaczny przyrost siły :D

Jakbym miał więcej kasy i musiał zapłacić 5000 to bym tyle dał bo mnie to zaczyna w****iać!! ***ane suty odstające jak s****ysyn będąc dobrze zbudowanym strasznie odstają!!! Usunę to choćbym nie ma ****a!! sx... ile km musiałeś jechać?

ale sie u mnie burza po ****ie zaczyna jasny hoooojjjj

u mnie dopiero się zaczyna ale dzisiaj juz prawie cała klasa poprawiała z chemii sprawdzian, a my z kumplami w pięciu sobie jaja robiliśmy aż baba nas z klasy chciała wyrzucić

Na lekcji WF tydzień temu strasznie rozbolało mnie kolano. Później było dobrzę do puki nie biegałem lub coś takiego wtedy bolało ale jakoś nie super mocno. W piątek byłem na basenie podczas pływania także strasznie bolało. A dzisiaj każdy ruch = ból. Jak ugnę nogę trochę mocniej, zaczyna boleć. co to jest ?